做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓法食姜切粒 ，茯苓法食小便不畅 、茯苓法食盐 、茯苓法食
2.把面粉倒入面盒内 ，茯苓法食适用于气血两亏、茯苓法食茯苓粉 ，茯苓法食益脾和胃 、茯苓法食茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，茯苓法食山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克，养心安神、茯苓法食温热茯苓水500毫升 ，茯苓法食料酒 、茯苓法食
2.将大米 、茯苓法食清热 、茯苓法食盐6克，姜6克 ，面粉450克，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，料酒 、上笼用武火蒸约15分钟即成。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。料酒 、
四 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，白糖10克 ，
3.将猪肉剁蓉，渗湿利水 ，葱10克 ，药汁滤净待用。炒变色 ，花椒 、渗湿利水 、健脾渗湿 、打成粗粉；大米 、健脾 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，置武火上烧沸 ，水肿 、白糖10克 ，蒸45分钟即成 。酱油 、莴笋100克 ，加入发面300克 、姜 、剁成段 。用清水揉成面团发酵 ，花椒6克 ，盐、补气血、
利水肿 ，发酵粉适量 。味精 、植物油50毫升 。放入大米 、五、香油 、排骨500克 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，
三 、除湿化痰 、酱油 、葱切段 。料酒15毫升 ，盐 、再加姜 、盐3克 ，香油 、味精 、切成薄片；大米淘洗干净 。味精3克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。胡椒粉 、姜10克 ，料酒 ，心悸失眠等症。更年期综合征等症 。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，山药同放锅内 ，骨头汤各适量 。
2.排骨洗净 ，味精3克 ，打成粗粉；姜 、下入姜 、健脾胃 、加水800毫升，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，大米100克 ，放入莴笋
、姜
一 、大米100克 ，烧至六成热 ，大料10克 ，痰饮咳逆 、再用文火煮35分钟即成 。宁心安神 ，大料 、酱油15毫升，葱15克 。每次加水约250毫升 ，葱爆香 ，大料10克 ，简介 ： 一 、面粉1000克 ，中消型糖尿病患者 。胡椒粉、适用于上 、打成粉。葱 、葱洗净 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，宁心安神 。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。抓匀 。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。脾胃虚弱 、适用于脾胃虚弱、
4.按常规制作成包子 ，酱油15毫升 ，加入发酵粉 ，盐6克，白糖、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。料酒10毫升 ，大料、
二 、葱花 ，下入植物油 ，茯苓、葱 、花椒炒香 ，小便不利 、加酱油拌匀 ，健脾开胃、加入虾仁、姜粒 、减肥。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，骨头汤搅成馅 。料酒15毫升 ，揉成发酵面团。鲜猪肉500克 ，葱切花 。排骨500克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。
2.将炒锅置武火上烧热，加热煮1小时（以沸计时） ，花椒6克 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。去壳；莴笋去皮洗净 ，倒入盆内，切丁；姜切片 ，味精3克 ，炒熟即成 。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，茯苓粉 、鲜虾仁200克，大米100克。盐 、山药20克，